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Dieta Vegana: Benefici e Controindicazioni

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In maniera simile agli altri regimi alimentari anticonformisti, anche la dieta vegana è definita uno stile di vita. Come anticipato infatti, i vegani rispettano dei principi etici, filosofici e politici ben precisi che vanno al di là dell'alimentazione, e si avvalgono di una serie di comportamenti o abitudini utili ad evitare qualsiasi forma di crudeltà verso l'ambiente e gli uomini — in quest'ordine. La dieta vegitan Più recentemente, i fondatori dello stile commestibile vegan hanno creato un'ulteriore differenziazione della dieta vegana, la vegitan, che consorte completamente tutte le scelte alimentari dei vegani ma non ne condivide i principi politici, filosofici od etici. Benefici e Vantaggi Le motivazioni per le quali la dieta vegana sta riscuotendo un discreto successo sono diverse. In secondo luogo, pur non intraprendendo cammino spirituali che necessitano la privazione di questi alimenti , molti vegani scelgono di privarsene a scopo puramente morale. Alla base della dieta vegana è quindi presente un forte rispetto verso tutte le forme di vita, affinché estende il diritto alla stessa — oltre che all'uomo — anche verso le creature del mondo animale.

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